软件标签:
精气app可以帮助你进行有效且健康的戒色工具。线上设置自己的戒色打卡目标,时刻提醒自己需要戒色了,每天戒色打卡都有记录的,还可以通过线上的一些放松练习帮助你进行健康戒色。在线上也可以和其他人一起交流戒色的经验,欢迎有需要的朋友下载使用!
精气是一款戒色软件,能够拥有强大的戒色功能,能够为用户提供经验值、持戒天数、签到天数和等级,采用数据的方式来表现出坚持戒色的情况,阅读格言,增强用户的戒色信心,用户可以自行添加需要戒色的类型,立即开启就能够为您统计所有的行为,在日历上手动添加行为即可。
【可选练习】
丰富的健康练习,强化你的决心和意识。
【早晨日常】
通过一系列健康活动,帮助你建立健康的多巴胺来源。
【自我检查】
每天晚上自我总结提高,可以帮助你总结心得。
【经验交流】
分享成功经验帮助他人,巩固自己。提出自己的问题,互相鼓励。
【放松呼吸】
多种呼吸方式,适应各类人群。
【图表统计】
统计每个月破戒时间和原因,定制个人解决方案。
1、多种练习选择,心理调查、凯格尔运动个健康运动、自我检查等练习都有。
2、实时记录练习进度,健康练习的开始与暂停、结束等控制可以在此进行。
3、练习数据自动统计,在此能够从统计图表之中了解每种健康练习的成果。
4、多种图表掌握手中,周统计、月统计与年统计的统计图表可以一键获取。
1、能够在此设计个人想要的生活状态,可以为自己设定健康习惯目标。
2、早晨常规练习可以及时完成,每天只要花费15分钟即可完成常规练习。
3、左右脑的训练能够随时进行,能够帮助大脑促进多巴胺的分泌。
4、释放压力的练习可以在此进行,思维控制的练习也能在这里找到。
v3.3.0 更新内容
1.优化登录流程
2.修复已知bug
学在浙大钉
100.0M /
小编简评:浙江大学广大师生校园服务平台。
萝卜阅读app
24.66M /
小编简评:萝卜阅读软件安卓版提供给了丰富的英语原着资源。
奇热耽漫
4.58M /
小编简评:精彩的漫画资源免费阅读
qq安全中心2024
22.00M /
小编简评:让你省心省力的应对不安全的网络环境
暴雪安全令国际版
10.46M /
小编简评:暴雪最终还是退出了中国游戏市场
音频裁剪大师手机版
112.8M /
小编简评:音频裁剪大师手机版是一款支持各种音频剪切或音频合并的音频编辑大师音乐合成器。他操作方便的MP3剪切合并器工具。支持对MP3档进行任意时间段的切割
还没有评论,快来抢沙发吧!